Как избавиться от трещин на пятках

Если кожа ваших пяток сухая и на ней появились потёртости либо трещинки, избавиться от них вам помогут тёплые ножные ванночки. Они не только очистят кожу стоп, но и усилят их кровообращение. Добавление в ножную ванну соды (1 ст. ложка на 1 литр воды) окажет положительный эффект. Также в ванночку рекомендуется добавлять настой ромашки (3 ст. ложки на 1 литр воды). Очень важно избежать инфицирования ранок при потёртостях и трещинках на пятках. Для этого добавляйте в воду дубящие и дезинфицирующие вещества: настойку календулы, дубовую кору, крапиву или подорожник, кристаллик марганцовокислого калия (раствор розового цвета).

После ножной ванночки высушите ноги насухо, смажьте их питательным кремом и сделайте лёгкий массаж. Массировать следует подошву от пальцев к пятке ладонью или тыльной поверхностью полусогнутых пальцев. Такой массаж улучшит кровообращение в ногах и избавит вас от сухости кожи. Если ножные ванночки и массаж не помогли вам избавиться от трещин на пятках, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу. Отнеситесь ответственно к подобной проблеме, ведь трещины на коле ног могут служить воротами для различных грибковых заболеваний.