В баню за настроением


В банеО пользе бани сегодня говорить не приходится. Баня - отличный источник здоровья, красоты и молодости. Одна моя знакомая сетовала: "Вот ведь, моей тётушке уже 45, а выглядит она максимум на 30, и всё потому, что каждую неделю в парную ходит, а мне 28, а я только сейчас стала в баню ходить. "Однако, баня приносит пользу не только оздоровительного характера, но и эмоциональную, поэтому идти туда за хорошим самочувствием просто необходимо.

Давайте сейчас отправимся в одну из самых популярных сейчас бань - в финскую сауну. Эта баня абсолютно сухая, без пара, что позволяет температуре воздуха достигать 100 градусов. При такой температуре, с тем чтобы охладить кожу, из всех пор начинает выделяться пот, а вместе с ним и масса вредных веществ: различные кислоты и большое количество солей. Сосуды расширяются, нормализуется состояние нервной системы. Происходит очищение пор, отслаиваются ороговевшие кожные чешуйки.

Показаны различные очищающие процедуры, такие например, как натирание кукурузной мукой с мёдом, массажи тела и многое другое. После таких процедур кожа становится упругой, подтянутой, молодой. Происходит общее омоложение организма, и при регулярности таких посещений, результат становится заметен на лицо. Нужно отметить, что после посещения бани, перед выходом на улицу, желательно смазать лицо кремом или увлажняющим лосьоном. Так что вперёд за здоровьем!


 

Статьи по теме