Строительство сауны своими руками

Каждый из нас хотя бы раз бывал в сауне. И практически каждый думал: «Неплохо было бы иметь такое чудо дома!». Но с чего же начать? Не найдя ответа на этот вопрос, большинство людей откладывает эту затею до лучших времён. А у кого-то просто нет денег для того, чтобы обратиться за помощью к профессиональным строителям. Выход найден – постройка сауны своими руками. Этим методом пользуется большинство наших граждан.

Если нет желания и финансов возиться с постройкой нового помещения, то можно построить сауну прямо в ванной комнате. Система вентиляции и интерьер будет зависеть исключительно от Вашей финансовой способности и мастерства. В случае с такой мини-сауной принятие обычной ванны станет невозможным, поэтому будем ограничивать себя душем. Из оборудования Вам потребуется только электропечь, с помощью которой будет подаваться горячий пар. Для строительства добротной домашней сауны экономить на строительных материалах не стоит.

Древесина, используемая в строительстве, должна проходить специальную сушку до влажности не менее 8%, а после этого подвергаться тщательной полировке. Сауна должна отбирать всю негативную энергию, возникающую при стрессовых ситуациях. Поэтому лучше использовать такие породы дерева, как: липа, осина и абаши. По мнению специалистов, не стоит смешивать древесину различных пород. Очень важно уделить внимание сердцу каждой бани – печи. Ведь именно от неё зависит температура, а соответственно и удовольствие, получаемое Вами при посещении сауны. Полы в сауне можно сделать как из бетона, так и из дерева. Деревянные полы имеют преимущество перед бетонными, так как лучше сохраняют тепло и более приятны на ощупь.

Ну а какая же сауна без веника! Здесь существует большой выбор: берёзовый, дубовый, крапивный, липовый, эвкалиптовый и множество других. Каждый обладает своими неповторимыми свойствами. При ударах веника в нашу кожу попадают вещества – фитонциды, оказывающие губительное влияние на болезнетворные микроорганизмы, и улучшающие обмен веществ у человека, препятствуя при этом преждевременному старению кожи. В целом же, посещение сауны - очень полезное и оздоравливающее занятие. Об этом знали ещё предки современных финнов и частенько посещали  сауну. Поэтому, и Вам желаю почаще бывать в сауне!