Красота и здоровье

Лекарственные растения и их применение

Лекарственные травыИспользование природных богатств новых высокоценных растений, обладающих антибиотическими свойствами растений- витаминоносителей всё это изыскали для нас опытные медики. Долгий период времени медицина вводила в практику множество новых и ценных лекарственных растений. Как, например: термопсис, ежовник безлистый, солянка Рихтера, сушеница топяная, сферофиза солончаковая, пустырник обыкновенный, бессмертник песчаный, желтушник, боярышник, заманиха, элеутерококк, омела белая, рыльца кукурузы и другие. Позволившие расширить и улучшить в целом ряде медикаментозную терапию и сократить ввоз лекарственных растений из-за границы.

Читать полностью
 

Как правильно хранить и засушивать собранные травы

Лекарственные травыСобранные травы, листья и цветы укладывают, разрыхляя слои в чистые и сухие корзины или ящики, ни в коем случае не складывать сушеную траву в мешки, так как в них собранная масса быстро слёживается и портится. Заготовку лекарственных растений следует производить в сухую погоду не собирать при - тумане, росе, и дожде. Травы и цветы нужно собирать в начале цветения, листья и траву - в начале и во время цветения, почки и кору – весной (март-май), корни и корневища – осенью или ранней весной, плоды собираются вполне зрелыми (только те плоды, которые при созревании быстро осыпаются, следует собирать до начала созревания).

Читать полностью
 

Будет полезным завтрак - будет добрым и ваше утро

Завтрак«Быть или не быть» - такой вопрос задают себе каждое утро, собираясь на работу, много людей. А речь идет вовсе не о смысле жизни, а об утреннем завтраке. Дело в том, что некоторые вовсе не имеют аппетита утром, поэтому и пропускают такой прием пищи. А зря, потому что привычка эта очень вредная. Ведь ученые уже доказали - если не завтракать утром, то в организме упадет уровень сахара в крови, а это значительно тормозит мыслительные процессы и мозг не может работать нормально. Вот почему в первой половине дня и работа не идет на лад, и новые идеи не приходят. Особенно это касается детей, ведь они более чувствительны к снижению уровня сахара...

Читать полностью
 

Губы, нежные как шелк

ГубыВы, наверное, уже имеете в своем косметическом арсенале защитный крем для лица, мягкий увлажняющий - для тела и еще один тюбик - для рук. А как насчет губ? Некрасивую кожу губ вам не поможет скрыть даже самая дорогая помада известной марки. А зимой мы сталкиваемся еще и с дополнительными проблемами, ведь от холода и ветра на губах часто появляются шелушения и трещинки. Следовательно, необходимо защититься от этих эстетических неприятностей, а также спросить себя, все ли мы знаем про правильный уход? Обратите внимание на несколько косметических секретов, которые помогут вам избавиться от зимних проблем и сохранить красоту губ в морозные дни.

Читать полностью
 

Лечить надо! Прыщи имеют последствия

ПрыщиУ некоторых людей сформировалось мнение, что с возрастом всяческие неприятности на коже в виде угрей и прыщей пройдут и нет необходимости с ними бороться и предпринимать какие-то особые действия. Но они не правы. Прыщи могут с возрастом пройти, но что делать с глубокими следами от них? Поэтому борьбу с этим злом надо вести с первых проявлений. Сегодня существует огромное количество лекарственных средств решающих проблемы ухода за кожей лица. Это разнообразные пенки, а также гели для умывания, лосьоны на спиртовой основе, которые служат для уменьшения активности жировых желез. В таких и подобных препаратах часто используется активный кислород.

Читать полностью
 

Храп

ХрапИтак, вы считаете, что не храпите? Подумайте хорошенько. Вы никогда не просыпались утром с головной болью? Не ощущаете усталости? У женщин эти симптомы могут свидетельствовать о временной остановке дыхания во сне. Храп — основной признак временной остановки дыхания во сне как у мужчин, так и у женщин, но женщинам сложнее определить, храпят они во сне или нет.— Если храпит мужчина, его жена обязательно начнет жаловаться и заставит мужа быстрее решить проблему. Но, если храпит женщина, мужчина этого, как правило, не замечает, поскольку храпит сам. Храп и временная остановка дыхания во сне — проблемы гораздо более серьезные, чем о них принято думать.

Читать полностью
 

Арбуз - мощное очищающее средство

АрбузыНичто не может конкурировать с сочной мякотью арбуза в качестве мощного средства для промывки организма, растворения и удаления из него неорганических минералов. В молодости мне приходилось пить только жесткую воду, насыщенную неорганическими минералами. Кристаллы ядовитых кислот успели отложиться на стенках моих сосудов. Когда я осознал грозящую мне опасность умереть, подобно дедушке, от инсульта, я начал экспериментировать с самыми разными овощами и фруктами на предмет исследования их профилактических свойств. Какие из них наиболее эффективны в качестве естественных растворителей опасных шлаков?

Читать полностью
 

Простой способ планирования собственной диеты

Фрукты1. 3/5 рациона: свежие овощи и фрукты 1/5 рациона:
2. Натуральные масла
3. Натуральные сахара
4. Натуральные крахмалы
5. 1/5 рациона: белки (животного или растительного происхождения)

И наконец, последнюю, пятую часть вашей натуральной диеты должны составлять натуральные сладости (например, мед и 100%-ный кленовый сироп или высушенные на солнце фрукты: финики, инжир, изюм, курага, персики, сливы, яблоки...
Читать полностью
 

Здоровые люди обходятся без соли

СольХотя здоровье долгожителей Балканского полуострова обеспечивалось синхронным воздействием нескольких благоприятных факторов, главным мне представляется один из них. Эти люди не страдали от болезней сердца и инфарктов, потому что в их рационе практически отсутствовала соль. Основы здоровья, как известно, закладываются с детства. Так вот, балканские дети и подростки не ведали ревматизма, этого бича нашей цивилизации, оставляющего свои зло­вещие следы на клапанах сердца. Врачей в той отдаленной местности почти не было, а если и были, то далеко, в городах, и к ним сельские жители не обращались.

Читать полностью
 

На зарядку становись!

ЗарядкаУтренняя зарядка не пользуется особенной популярностью у худеющих дам. Считается, что пользы она не принесет, на фигуру влияет косвенно. На самом деле – это заблуждение. С помощью одной только зарядки можно скорректировать фигуру. Дело в том, что на некоторые группы мышц влияют только постоянные, непрерывающиеся тренировки (например, на пресс, ягодицы и грудную мышцу). Эти зоны невозможно проработать, занимаясь только два раза в неделю в тренажерном зале. Особенно это касается людей с небольшой спортивной подготовкой. А вот ежедневная зарядка в течение пятнадцати минут подтолкнет формирование ваших идеального пресса, груди и ягодиц.

Читать полностью
 
Страница 9 из 13
Недорогая стильная мебель. Хочу заказать стулья для ресторанов недорого в Петербурге!