Использование природных богатств новых высокоценных растений, обладающих антибиотическими свойствами растений- витаминоносителей всё это изыскали для нас опытные медики. Долгий период времени медицина вводила в практику множество новых и ценных лекарственных растений. Как, например: термопсис, ежовник безлистый, солянка Рихтера, сушеница топяная, сферофиза солончаковая, пустырник обыкновенный, бессмертник песчаный, желтушник, боярышник, заманиха, элеутерококк, омела белая, рыльца кукурузы и другие. Позволившие расширить и улучшить в целом ряде медикаментозную терапию и сократить ввоз лекарственных растений из-за границы.
Читать полностью
Собранные травы, листья и цветы укладывают, разрыхляя слои в чистые и сухие корзины или ящики, ни в коем случае не складывать сушеную траву в мешки, так как в них собранная масса быстро слёживается и портится. Заготовку лекарственных растений следует производить в сухую погоду не собирать при - тумане, росе, и дожде. Травы и цветы нужно собирать в начале цветения, листья и траву - в начале и во время цветения, почки и кору – весной (март-май), корни и корневища – осенью или ранней весной, плоды собираются вполне зрелыми (только те плоды, которые при созревании быстро осыпаются, следует собирать до начала созревания).
Читать полностью
«Быть или не быть» - такой вопрос задают себе каждое утро, собираясь на работу, много людей. А речь идет вовсе не о смысле жизни, а об утреннем завтраке. Дело в том, что некоторые вовсе не имеют аппетита утром, поэтому и пропускают такой прием пищи. А зря, потому что привычка эта очень вредная. Ведь ученые уже доказали - если не завтракать утром, то в организме упадет уровень сахара в крови, а это значительно тормозит мыслительные процессы и мозг не может работать нормально. Вот почему в первой половине дня и работа не идет на лад, и новые идеи не приходят. Особенно это касается детей, ведь они более чувствительны к снижению уровня сахара...
Читать полностью
Вы, наверное, уже имеете в своем косметическом арсенале защитный крем для лица, мягкий увлажняющий - для тела и еще один тюбик - для рук. А как насчет губ? Некрасивую кожу губ вам не поможет скрыть даже самая дорогая помада известной марки. А зимой мы сталкиваемся еще и с дополнительными проблемами, ведь от холода и ветра на губах часто появляются шелушения и трещинки. Следовательно, необходимо защититься от этих эстетических неприятностей, а также спросить себя, все ли мы знаем про правильный уход? Обратите внимание на несколько косметических секретов, которые помогут вам избавиться от зимних проблем и сохранить красоту губ в морозные дни.
Читать полностью
У некоторых людей сформировалось мнение, что с возрастом всяческие неприятности на коже в виде угрей и прыщей пройдут и нет необходимости с ними бороться и предпринимать какие-то особые действия. Но они не правы. Прыщи могут с возрастом пройти, но что делать с глубокими следами от них? Поэтому борьбу с этим злом надо вести с первых проявлений. Сегодня существует огромное количество лекарственных средств решающих проблемы ухода за кожей лица. Это разнообразные пенки, а также гели для умывания, лосьоны на спиртовой основе, которые служат для уменьшения активности жировых желез. В таких и подобных препаратах часто используется активный кислород.
Читать полностью
Итак, вы считаете, что не храпите? Подумайте хорошенько. Вы никогда не просыпались утром с головной болью? Не ощущаете усталости? У женщин эти симптомы могут свидетельствовать о временной остановке дыхания во сне. Храп — основной признак временной остановки дыхания во сне как у мужчин, так и у женщин, но женщинам сложнее определить, храпят они во сне или нет.— Если храпит мужчина, его жена обязательно начнет жаловаться и заставит мужа быстрее решить проблему. Но, если храпит женщина, мужчина этого, как правило, не замечает, поскольку храпит сам. Храп и временная остановка дыхания во сне — проблемы гораздо более серьезные, чем о них принято думать.
Читать полностью
Ничто не может конкурировать с сочной мякотью арбуза в качестве мощного средства для промывки организма, растворения и удаления из него неорганических минералов. В молодости мне приходилось пить только жесткую воду, насыщенную неорганическими минералами. Кристаллы ядовитых кислот успели отложиться на стенках моих сосудов. Когда я осознал грозящую мне опасность умереть, подобно дедушке, от инсульта, я начал экспериментировать с самыми разными овощами и фруктами на предмет исследования их профилактических свойств. Какие из них наиболее эффективны в качестве естественных растворителей опасных шлаков?
Читать полностью
1. 3/5 рациона: свежие овощи и фрукты 1/5 рациона: 2. Натуральные масла 3. Натуральные сахара 4. Натуральные крахмалы 5. 1/5 рациона: белки (животного или растительного происхождения)
И наконец, последнюю, пятую часть вашей натуральной диеты должны составлять натуральные сладости (например, мед и 100%-ный кленовый сироп или высушенные на солнце фрукты: финики, инжир, изюм, курага, персики, сливы, яблоки...
Читать полностью
Хотя здоровье долгожителей Балканского полуострова обеспечивалось синхронным воздействием нескольких благоприятных факторов, главным мне представляется один из них. Эти люди не страдали от болезней сердца и инфарктов, потому что в их рационе практически отсутствовала соль. Основы здоровья, как известно, закладываются с детства. Так вот, балканские дети и подростки не ведали ревматизма, этого бича нашей цивилизации, оставляющего свои зловещие следы на клапанах сердца. Врачей в той отдаленной местности почти не было, а если и были, то далеко, в городах, и к ним сельские жители не обращались.
Читать полностью
Утренняя зарядка не пользуется особенной популярностью у худеющих дам. Считается, что пользы она не принесет, на фигуру влияет косвенно. На самом деле – это заблуждение. С помощью одной только зарядки можно скорректировать фигуру. Дело в том, что на некоторые группы мышц влияют только постоянные, непрерывающиеся тренировки (например, на пресс, ягодицы и грудную мышцу). Эти зоны невозможно проработать, занимаясь только два раза в неделю в тренажерном зале. Особенно это касается людей с небольшой спортивной подготовкой. А вот ежедневная зарядка в течение пятнадцати минут подтолкнет формирование ваших идеального пресса, груди и ягодиц.
Читать полностью
|
|