Авокадо – плод молодости и здоровья

Многие экзотические плоды уверено заняли ведущие позиции в нашем повседневном меню, чего, к сожалению, нельзя сказать об авокадо.  Между тем этот  заморский плод обладает широким спектром целебных свойств.   Прежде всего, авокадо укрепляет иммунитет и восстанавливает силы, что немаловажно для людей, перенёсших тяжёлые заболевания.

Кроме того, некоторые соединения, содержащиеся в авокадо, способны, в чём убеждают результаты недавних научных  исследований, подавлять рост злокачественных новообразований. И это ещё не всё. Вещества, которыми богата мякоть авокадо, нейтрализуют вредный ультрафиолет и предохраняют кожу от пагубного  воздействия жёстких солнечных лучей.

В составе авокадо присутствуют вещества, способные  препятствовать  размножению вредоносных бактерий. Замечено, что у тех, кто регулярно потребляет авокадо,  пропадает   угревая сыпь и прыщи.

Кожа у таких людей становится гладкость и приобретает приятный матовый оттенок.   Помимо этого, авокадо значительно ускоряет заживление ран, а также противодействует образованию рубцов.

Масло авокадо, применённое наружно,  также оказывает весьма благотворное влияние   на кожу. С учётом того, что оно  проходит в кожу гораздо  глубже, чем многие искусственные  средства от морщин, полезные натуральные  вещества  питают не только верхние слои эпидермиса, но и внутренние.

Стоит добавить, что  масло авокадо богато не только питательными веществами, но и антиоксидантами, а также веществами, обладающими   антибактериальными  свойствами.   Важно и то, что масло авокадо, хотя и воздействует эффективнее на  чувствительную и  склонную к воспалению кожу,   в принципе подходит для кожи любого типа.