Мастопатия

Практически каждой женщине знакомы появления уплотнений и набухания груди. Особенно напряженными молочные железы могут быть незадолго до начала критических дней. Эта симптоматика встречается при мастодинии (заболевание молочных желез с преобладанием болевого синдрома). Большинство врачей считают, что при проявлении подобных симптомов нужно обязательно пройти полное обследование, так как похожие симптомы могут также сопровождать мастопатию. Многие женщины, услышав этот диагноз, начинают очень сильно беспокоиться, опасаясь наихудших последствий. Тем не менее, хоть это и неприятное заболевание, но всё же не рак.

Мастопатия, в отличие от рака, - это доброкачественное заболевание молочной железы, которое характеризуется разрастанием тканей самой железы, выделениями, а также болью. Этим заболеванием, по разным данным, страдает более 50% женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Причинами этого заболевания могут быть курение, стресс, отсутствие родов, прерывание беременности, вскармливание ребёнка грудью меньше 4-6 месяцев или наследственная предрасположенность.

Основными симптомами при мастопатии являются хорошо прощупывающиеся уплотнения в груди, а также возможные выделения, имеющие кровянистый, темный или светлый окрас. Так как темные выделения из груди могут указывать на серьезные патологии в груди, в частности онкологические, то что бы полностью исключить раковое заболевание лучше пройти полное обследование, ведь только оно может дать самую высокую гарантию.

Далее можно привести несколько советов, которые помогут избежать мастопатии, а также предохраниться и от более серьезных заболеваний.

Во-первых, необходимо правильно питаться. Каждый день необходимо употреблять продукты богатые витаминами А, С, Е. Конечно, в настоящее время здоровую пищу могут позволить себе не все, в первую очередь из-за нехватки времени. Важную роль в профилактике заболеваний молочных желез, в частности рака, играет селен, содержащийся в чесноке и рыбе.

Во-вторых, нужно как можно осторожнее загорать. В наш техногенный век солнце, как, впрочем, и солярий, легко могут спровоцировать рост раковой опухоли. Летом лучше загорать после 16-17 часов. Также лучше ограничить время загара топлесс.

В-третьих, рождение ребёнка и последующее его естественное вскармливание благотворно влияют на здоровье груди. Если же первые роды произошли после 30 лет, то может повыситься вероятность возникновения рака молочных желез. Поэтому, всем без исключения женщинам рекомендуется хотя-бы раз в год для профилактики посещать врача-маммолога. Помните, что своевременное обнаружение онкологического процесса позволяет повернуть его вспять.