Посещение бани во время беременности

А вы знаете, что в давние времена в России женщины рожали в бане? Да и не только в России, но и многие другие народы мира считали, что роды в бане наиболее безопасны.

В последнее время врачи все чаще задумываются о возможности проводить роды в сауне. А ведь если подумать, то баня, особенно домашняя, с бактериологической точки зрения, абсолютно стерильное пространство. Там создана прекрасная атмосфера: много теплой воды, комфортная температура воздуха и другие условия.

Доказано, что если беременная в период ношения ребенка правильно пользовалась сауной или баней, то роды у нее протекают значительно легче, и обычно по времени длятся на 1/3 меньше, чем у женщин, не посещавших баню.

Также у таких женщин намного реже возникают боли, которые требуют применения анальгетиков. Все это связано с положительным влиянием бани: улучшение психического состояния, уменьшения мышечного напряжения.

После родов у беременных, посещавших баню, увеличивается лактация. Это прослежено у 80% беременных и родивших женщин.

Очень остро у беременных стоит проблема с варикозным расширением вен. При посещении бани, эта проблема становится уже не такой страшной. Это связано с тем, что повышается тонус сердечно сосудистой системы. Посещение бани может избавить от таких проблем, как головная боль, утомление, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Грипп у беременной женщины, посещающей баню, проходит намного легче и не вызывает осложнений. Многие аллергические заболевания могут регрессировать или вообще исчезнуть.

Посещайте баню и будьте здоровы!